Rameur pliable avec écran : Guide & comparatif 2022

Le rameur d’appartement est un équipement pliable, doté d’un moniteur à écran lcd et d’un système de réglage de résistance sur plusieurs niveaux. Appareil de fitness, adapté à la cardio et à la musculation, le rameur permet un entrainement complet du corps. Que ce soit avec un rameur scandinave, à tirage central ou latin, vous pouvez vous exercer de manière uniforme.

Pour le bon déroulement de vos entrainements, équipez-vous surtout d’un rameur avec moniteur à écran. En règle générale, l’écran de suivi est un élément indissociable des appareils de sport d’appartement. Seulement, certains écrans ne valent rien ! J’ai donc tenu à développer le sujet pour vous faire comprendre l’importance d’un rameur pliable avec écran.

Quel sont les fonctions de l’écran LCD d’un rameur pliable ?

Quels sont les rôles de cet écran LCD que vous voyez sur le rameur ? Eh bien, cette partie de l’appareil est utile pour connaitre vos progrès à court et à long terme. Grâce à cet écran de monitoring, vos entrainements sont encadrés même si vous n’êtes pas suivi par un coach. Voici en détail les principaux rôles de l’écran de monitoring de votre rameur pliable :

Connaitre ses performances

Les moniteurs ne sont pas tous les mêmes sur les rameurs. Cependant, tous devraient présenter les données suivantes pour le suivi de performances :

  • Nombre de coups par minute ou stroke per minute (s/m)
  • Temps du parcours par 500 mètres (Ave/500m)
  • Temps total de l’entrainement
  • Distance parcourue
  • Nombre de calories brûlées
  • Fréquence cardiaque

Sur les appareils les plus simples, on notera uniquement sur l’écran du moniteur : la durée de l’entrainement, le nombre de calories et le nombre de coups par minute. Avec les appareils les plus performants, vous avez un moniteur qui présente une courbe de force.

Ces différentes données vous permettent d’évaluer vos performances sur le moment. Vous allez pouvoir observer le comportement de votre corps vis-à-vis des entrainements, pour corriger les failles et retenir les bonnes progressions.

Quel sont les fonctions de l’écran LCD d’un rameur pliable ?

Enregistrer les derniers chiffres

Quand vous vous entrainez avec un rameur que ce soit pour perdre du poids ou pour exercer votre endurance, vous avez certainement envie de connaitre l’évolution de vos performances dans le temps. Le rôle du moniteur avec écran LCD est justement d’afficher vos performances, mais aussi d’enregistrer vos données. Enfin, il est surtout possible d’enregistrer ses données sur un appareil possédant une technologie compatible à cela. Je vous recommande d’ailleurs de choisir un rameur avec écran PM5 comme celui de la marque Concept2. L’écran de moniteur de ce rameur possède un mémoire interne et permet aussi le transfert de données par USB.

Programmer ses entrainements

Un moniteur de contrôle à écran LCD sert également de coach virtuel. Il existe en effet des modèles avec programmes d’entrainement. Ces derniers sont à prioriser quand on préfère se faire guider dans ses entrainements. Dans tous les cas, il existe des rameurs à moniteurs compatibles avec Smartphne et tablette. Tel est par exemple le cas du Fitness BLADE de Bluefin. Vous pouvez suivre des entrainements préenregistrés sur des applications de rameur avec ce type d’appareil.

Quel rameur pliable avec écran choisir ?

Maintenant que vous savez à quel point il est important d’avoir un bon moniteur à écran LCD sur votre rameur, vous vous demandez certainement quel modèle acheter.

Certains sportifs s’entrainent sans exigences particulières. Ces derniers ont simplement besoin de dépenser de l’énergie tous les jours et savent que leur performance peut osciller d’un jour à l’autre. Il existe aussi des sportifs qui s’entrainent tous les jours dans le but de dépasser leurs anciens scores. C’est par exemple le cas de ceux qui pratiquent l’aviron à but athlétique. Le choix d’un rameur avec écran peut donc dépendre du type d’athlète que vous êtes.

Le strict minimum

Pour une personne qui ne s’entraine pas intensivement ou qui ne prépare pas une compétition d’aviron, rien ne sert d’investir dans un modèle de rameur avec écran de suivi complexe. Le prix de ce type de rameur est en effet assez élevé. Si vous n’avez pas forcément besoin de suivre vos performances dans la durée, optez pour un rameur à écran de suivi affichant : le nombre de calories brûlées, la durée de l’entrainement et le nombre de coups par minute. Même sur les modèles pas chers, vous trouverez ces caractéristiques !

Quoi qu’il en soit, si vous voulez monter en gamme sans débourser une fortune dans un rameur pliable à écran, choisissez les modèles connectés. Ces rameurs ne sont pas forcément très couteux. D’ailleurs, si vous en prenez un avec système de freinage magnétique, vous aurez un très bon prix. Suivre ses performances sur un écran connecté fait monter l’expérience d’un cran.  

Ordinateur de contrôle

Quand on est un grand sportif, le mieux est de choisir un rameur pliable avec écran de contrôle intelligent. Ces écrans de contrôle possèdent différentes fonctionnalités qui permettent de suivre scrupuleusement les performances du sportif. Bref, on y retrouve des données complètes pour se programmer des entrainements dignes d’un rameur de compétition.

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En bref, le rameur pliable est un équipement de sport d’appartement que je recommande encore et toujours. Il permet de réaliser des exercices complets pour le corps. Ensuite, si vous en prenez un, choisissez toujours un modèle possédant un écran LCD qui affiche les données de suivi de performance. Avoir du factuel sur ses entrainements permet de mieux structurer ses exercices. Sinon, restez avec moi pour en savoir plus sur les autres types de rameurs pliables.

Rameur pliable