Rameur pliable pas cher : Les meilleures options 2022

À part manger au moins cinq fruits et légumes par jour, quel autre secret de polichinelle connaissez-vous pour être en forme et préserver votre santé ? Sans nul doute le sport ! Compte tenu de mes occupations quotidiennes, j’ai vraiment du mal à aller en salle de fitness régulièrement. J’ai donc investi dans un rameur d’appartement pliable. Avec ce matériel de fitness pas cher, je peux m’entraîner tous les matins pendant une trentaine de minutes avant de me rendre au travail. Découvrez ici un guide d’achat de rameur pliable pas cher !

Les modèles premier prix de rameur pliable

Le rameur pliable est un home trainer qui permet de faire des exercices chez soi. Il y en a pour tous les goûts et tous les budgets (de l’entrée de gamme peu coûteuse au rameur pliable de luxe haut de gamme).

L’utilité du rameur pliable d’appartement

Aussi appelé aviron d’intérieur ou aviron indoor parce qu’il est une reproduction assez fidèle des mouvements de l’aviron (sport nautique), le rameur pliable d’appartement est un appareil de fitness multifonction bénéfique pour la santé.

En effet, il sollicite grandement la plupart des muscles du haut et du bas du corps, ce qui lui permet de développer votre musculature. De même, c’est un outil de cardio-training qui contribue à l’entretien du cœur et à prévenir les maladies cardio-vasculaires. Il aide également à améliorer le souffle et à augmenter l’endurance physique.

Avec le rameur d’appartement pliable, vous pouvez également perdre du poids et brûler des graisses si tel est votre objectif. Bien sûr, cela seul ne saurait suffire, car il y a certaines habitudes alimentaires et un pan de votre mode de vie en général qu’il faudrait aussi changer. Pour ceux qui désirent une silhouette affinée, des entraînements réguliers et assidus au rameur pliable y aident beaucoup. Il permet également de mieux dormir et participe à une meilleure concentration.

Mais au-delà de tous ces bénéfices pour la santé et le bien-être, le rameur pliable peut facilement se faire une place dans un appartement où il n’y a pas assez d’espace. Lorsque je n’utilise pas mon rameur pliable, je le range sous mon lit. Vous pouvez en faire de même pour qu’il ne vous encombre pas.

Les fonctionnalités du rameur pliable

Selon le type de rameur pliable choisi, les fonctionnalités peuvent varier. Il existe 03 types de tirage de rameur pliable à savoir : le tirage central, le tirage vertical ou scandinave et le tirage horizontal ou latin.

Le rameur à tirage central est adapté aussi bien aux débutants qu’aux grands sportifs. C’est d’ailleurs le rameur le plus répandu dans les salles de sports. Pour l’utiliser, il est nécessaire de maîtriser la technique puisque son mouvement n’est pas guidé. C’est une machine robuste pour s’entraîner à une forte ou faible intensité. Et si j’ai craqué pour ce type de rameur pliable, c’est aussi parce qu’il est silencieux. Il n’y a donc pas de risque de déranger vos voisins lors de vos séances sportives. Quant aux tirages de rameur pliable scandinave et latin, ils sont dotés de mouvements guidés qui permettent de les utiliser plus aisément.

Par ailleurs, le rameur pliable peut être équipé d’un système de résistance à pistons hydrauliques comme c’est le cas des rameurs scandinaves et latins à double rame.  Le rameur à tirage central est un appareil pouvant offrir plusieurs types de freinage. Il s’agit notamment du freinage à air, du freinage à eau. Il y a aussi des modèles magnétiques ainsi que le système de freinage électromagnétique.

Quelques éléments à prendre en compte pour acheter un rameur pliable

Rameur Pliable pas cher

Pour choisir votre rameur pliable, vous devez tenir compte de son poids et du vôtre. Optez pour un rameur ayant un poids supérieur d’au moins 10 kg à votre poids corporel. C’est un paramètre important, car il garantit une utilisation durable de l’appareil.

Assurez-vous aussi que le volant d’inertie soit bien lourd. Le siège de l’appareil doit être coulissant afin que vous puissiez faire travailler le bas de votre corps. Préférez un siège à roulements à billes réglable à plusieurs niveaux au cas où une personne (qui n’a pas la même taille) que vous devrait utiliser votre rameur indoor. Les pédales et les poignées doivent être ergonomiques, stables, solides et larges afin d’assurer votre confort pendant que vous vous exercez. N’hésitez pas à demander l’avis d’un professionnel.

Gamme de prix du rameur pliable

Le prix d’un rameur pliable dépend de sa marque, de sa qualité, de ses fonctionnalités, de ses options (console d’entraînement, résistance-écran LCD, contrôle automatique de résistance, cardio-fréquencemètre, etc.), sa taille, son design et sa couleur.

Vous pouvez en trouver sur les sites spécialisés dans la vente de matériels et accessoires de fitness. J’ai acheté mon rameur pliable d’appartement d’entrée de gamme sur amazon à 265 euros. Mais sachez qu’avec un budget entre 150 et 200 euros, il est possible de trouver des modèles de rameur pliable pas cher.

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Le rameur pliable est une machine de sport qui vaut le coup. Avec ce guide d’achat, vous ferez sans doute le meilleur choix et à un prix pas cher.

Rameur pliable